はい、みなさまこんにちは( ﾟДﾟ)！
万年肩凝り、腰痛に悩める子羊、、いや小太りジジイの私
枕って難しくないですか(; ･`д･´)？
一日のうち３分の１の時間、８時間は睡眠をとるとして、
人生の時間の約３分の１は寝転んでいる人間、、、(; ･`д･´)
そう考えると、質のいい枕、自分に合った枕を使用して
質のいい睡眠をとることは、
とても重要なことだと思いませんか(; ･`д･´)？
大阪は吹田のエキスポシティーをブラブラしていて、
テンピュール枕のお店に寄った時に、
４０パーセントオフの枕を見て、ついつい購入して
しまったのですが、、
横向き用の枕である(*’ω’*)
私は昔から一方通行で、右肩を下にして横を向いて
睡眠をとる(*’ω’*)
反対向きではなぜか眠りにくく、、
上向きは、、昔よく金縛りにあっていたこともあって、
どうも怖くて、上を向く勇気はない、、(; ･`д･´)ｗ
この枕選びというのは、なかなかいい枕に巡り会えず、、
過去にニトリやイオンなど１０００円から３０００円の
価格帯のものを買っては、
また合わないので買い直す、、ということの繰り返し、､(; ･`д･´)
オーダーメイドの【自分枕】なんかは３万から５万する
高級枕で、手が出ず、、そこにそれだけ費用をかける勇気も
なかなか一般庶民の私にはないのだが、、
過去、買い替えた枕代を考えれば、
オーダーメイドで最初から買って、自分に合った枕を
作っておくほうが安かったように思える、、(; ･`д･´)
専用の枕カバー、、これで3,800円、、
もちろん嫁が買ってくれるわけはなく、自分の小遣いで
これらは購入している(; ･`д･´)
本体のジッパーを開けると本体のスポンジは
洗濯できませんが、本体カバーと
今回購入の枕カバーを洗濯できるので衛生的です(*’ω’*)
装着完了(*’ω’*)
はい、こちらが現在使用中の枕、、、
yogibo（ヨギボ）である(; ･`д･´)
悩んで、とりあえず、このヨギボのクッションで首を
すっぽり納めて寝ると、まだ肩凝りはマシになりました(‘ω’)
、、が、完璧に肩凝りが解消されているわけでは無く、
たまに寝起きに肩や首が痛かったりして、
長時間寝転びすぎると余計に体が痛くなるので、
休みの日でも長く寝すぎないようにしいます(; ･`д･´)
yogiboも小さいエリアなので、上むきではまあまあ
良い高さとフィット感なのだが、
横を向くと、ちょっとカバーしきれず、
枕からフレームアウトして寝てしまっているせいで、
肩凝りがよくならない日があるわけです(; ･`д･´)
テンピュールの枕はけっこう柔らかめで
沈むといえば沈むんですが、不思議とそのフィット感と
低反発感はないのに、じわじわ戻ってきて高さが確保され
るんでしょうか、、メカニズムはわかりませんが、
なんとも自分には合っているような気がして、
試しにお店で寝転んだ時に、、【これだ！】となったのです、、
こんなに手でおしたら簡単に沈みますが、、
いざ頭を載せて横を向いてみると、、
しっかり首元の隙間を埋めながら、反発してくれていて、
なんともいえないフィット感です(; ･`д･´)
ついにテンピュールを手に入れてしまった、、
スポーツ選手は、ベッドや枕にこだわっているというのを
よく聞きます(‘ω’)ノ
AV男優の【しみけん】さんも同じく睡眠はとても大切で
睡眠時は、アイマスクをしてイヤホンをして、
外部からの音や光をシャットアウトするそうです(; ･`д･´)
性欲や健康は、睡眠が一番大事だと説いていますが、
本当にその通りだと思います(; ･`д･´)
皆さんも、ベッドや枕の見直しをされては
どうでしょうか(*’ω’*)
